[体坛头条]谢泼德：防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能⬆️力更强

作者：直播吧    浏览：   发表时间：2026-09-28 17:32:46

[体坛头条]谢泼德：防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能⬆️力更强(图1)

9月28日讯 在今天火箭训练➡️后，谢泼德接受了媒体采访。

记者：前几天乌度卡称赞了✨你的防守技巧。你说上赛季在防守端唯一挣扎的地方是防单打。相比上赛季，你觉得本赛季在防单打方面准备得如何？有没有学到什么有助于防守的技巧？

谢泼德：感觉好多了。显然我还有很多工作要做，但我确实感觉更好了。我的移动更加敏捷，身体也变得更强壮，这有助于承受身体对抗，不至于轻易被撞失位。感觉很不错，对此充满信心。

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